Dîner du 6 décembre, p'tit dèj et déjeuner du 7

Les repas se suivent et se ressemblent. Ci-dessous, sur la photo du dîner suivie de celle du déjeuner du lendemain, cherchez les différences:

Le dîner...

Le déjeuner...

Devant cette morne répétition du même, pour éviter le coup de cafard, vous ne m'en voudrez pas d'avoir mangé la peau du poulet ou d'avoir rongé les os.

Les os rongés, un antistress comme un autre

Quant au p'tit dèj, RAS. Voir photo du précédent.

Déjeuner du 6 décembre 2011

Je sais vous voyez la saucisse et vous vous demandez: ne serait-ce pas une erreur?
Alors là, je vais vous rassurer tout d'site. Si, si.
Parce que chère Madame, cher Môssieu, la saucisse, je l'ai dégraissée!
Voici comment procéder: vous faites des trous dedans avant de la faire cuire, et le tour est joué.
Comme on dit, simple mais efficace.
Et puis vous n'êtes pas obligé de savoir que la graisse s'est répandue dans la ratatouille qui a servi d'accompagnement...

Quant au blé, cuit à l'eau, sans trop de sel, c'est bien parce que c'était midi que je me suis autorisé ce petit délice de Lucullus! Beurk...

Ajoutez le plaisir habituel procuré par une portion de fromage blanc 0% et un fruit de sharon venu par la route d'Israel pour vous redonner un peu d'espoir. Après de telles émotions fortes, vite je suis partie à la piscine. Retour à pied depuis le centre de Paris évidemment.

Faut bien éliminer!

Petit-déjeuner du 6 décembre 2011

Aujourd'hui, je me suis levée très tard.
Faut dire que quand on voit la tête du p'tit déj, on est pas pressé de quitter la douce chaleur des draps:

plus réglementaire, tu meurs

40 g. de flocons avec un yaourt allégé, une pomme, un café  et un verre d'eau pour la bonne bouche.

Heureusement que ce plateau de reine fut assaisonné d'un bon fou rire, sinon autant aller direct au cimetière!

Dîner du 5 décembre 2011

Bonjour, moi c'est Fransssoise (avec un c-cédille) mais appelez-moi Framboise, je préfère.

J'aime bien rigoler, mais tout de même, faut être un peu sérieux. Enfin sérieuSE.
Alors maintenant c'est régime. Je me surveille, mais surtout ON me surveille.
C'était bien la peine de virer ma nutritionniste à 55,oo Euros la séance...

Enfin bon, faut pas se laisser abatre:
Voilà ce qui reste de mon premier vrai repas amaigrissant, maigres reliefs; pas de miettes, juste des photos:

Avec le chocolat liégeois? une bière bien entendu!

Chez Yamada

Bon, faut que j'aille me mettre à la verticale pour récupérer de tous ces événements.

À bientôt, pour un repas sans graisses, sans sucres et sans sel, promis, juré!